CICLISMO EM DUPLA

A Administradora Tatiane Machado Alves, 37 anos, mora e trabalha em LD desde 2009. Ela começou a andar de bike na pandemia, como rotina diária, e não parou mais. Ela e o namorado Anderson pedalam sempre e fazem roteiros interessantes em cima das bikes. Conhecem lugares bonitos e roteiros desafiadores sobre duas rodas.
Tatiane explica que adora qualquer atividade física e faz treinos diários, intercalando a bike com musculação. E também considera a modalidade um hobby, pois gosta de sair apenas para dar um passeio. Mas, devido à rotina puxada de trabalho, às vezes o treino de bike precisa ser substituído por algo mais rápido, como um treino de musculação ou uma corrida na rua.
Ela conta que, desde a época da escola, sempre foi muito adepta a esportes. Então, devido a essa rotina, consegue manter um bom preparo físico. E procura seguir uma dieta específica para os treinos. “Mas preciso melhorar muito nessa parte ainda, rsrs”, analisa.
Para Tatiane, a bike demanda mais tempo e os percursos que gosta duram, em média, 2 horas ou mais. “Nos finais de semana, que consigo mais tempo, faço pedais mais longos. O mais longo até hoje foi de 120 km.”, explica.
A administradora desportista já participou da prova promovida pela Prefeitura de Lima Duarte, onde conquistou o 1° lugar. Este ano, participou de uma competição na cidade de Mariana/MG, em dupla com Anderson. “Foi um grande desafio pra mim. Não fomos premiados, pois eu sofri uma queda grave no percurso. Mas completamos a prova com muita emoção”, avalia.
Ela considera importante a companhia do namorado no esporte, pois, graças ao apoio dele, consegue fazer pedais em lugares lindos que não conhecia na nossa região, como o percurso saindo de Lima Duarte, subindo a Serra de Ibitipoca, passando por Rancharia, Várzea do Brumado, Olaria e voltando para Lima Duarte. O mais longo foi de 120 km, saindo de Lima Duarte, indo por asfalto até Bom Jardim, pegando o acesso para Souza do Rio Grande, Olaria e voltando para Lima Duarte.
Para Tatiane, o percurso mais difícil foi o de Santa Bárbara do Monte Verde, pois eram muitas subidas pesadas. Saíram de Lima Duarte, passando por Orvalho, Pirapitinga, Santa Bárbara, São Sebastião do Monte Verde e voltando para Lima Duarte. Este ano eles já foram em Campos do Jordão, Mariana, São Tomé das Letras, Carrancas, Simão Pereira e Congonhas.
A ciclista considera que o bem estar e a sensação de superação a cada treino são seus maiores incentivos. “A bike nos leva em muitos lugares”. Mas ressalta a importância do apoio e companhia: “Eu e Anderson nos conhecemos através da bike, quando pedi ajuda dele para arrumar a minha bike. Desde esse dia, não nos desgrudamos mais. Começamos a namorar e adoramos fazer treinos juntos. O apoio dele passou a ser fundamental para mim. Somente com ele consigo ir em locais que sozinha certamente não iria”.
E os dois ciclistas já têm um sonho em comum, que deve ser realizado ainda em 2023: irão para Aparecida de bike, em um passeio que durará 2 dias, com apenas uma parada para pernoitarem, na cidade natal da ciclista, Resende. “Acredito que será desafiador e muito emocionante!”, termina.